蜂胶服用方法

蜂胶是从蜜蜂采集的树脂和花粉中提取出来的一种天然物质。蜂胶具有很好的抗菌、抗病毒和免疫调节作用，常被用于预防和治疗各种疾病。以下是蜂胶的服用方法。

1. 直接口服

将适量的蜂胶放在嘴里，含在口中，让其慢慢溶解。每次服用约为3-5克，每日2-3次。

2. 搭配食物服用

将蜂胶与蜂蜜、柠檬汁或果汁混合后饮用。每次服用约为3-5克，每日2-3次。

3. 涂抹外用

将蜂胶直接涂抹在患处，如口腔溃疡、痤疮等。每日3-4次，每次量不宜过多。

4. 溶于温水中饮用

将蜂胶切成小块，加入温水中搅拌至其完全溶解。每次服用约为3-5克，每日2-3次。

需要注意的是，刚开始服用蜂胶时，建议从小剂量开始，逐渐增加。对于过敏体质者，应先进行皮肤试验，以免出现不良反应。