三才星酵素菌使用方法用量

三才星酵素菌是一种营养价值高、具有丰富多样的微生物群体的发酵食品，具有调节肠道微生态平衡、增强免疫力、改善胃肠道功能等多种功效。

使用方法：

1. 将三才星酵素菌包装袋拆开，倒入容器中。

2. 加入适量的水（最好是过滤水或矿泉水）至容器中，保证酵素菌浸泡在水中。

3. 盖上盖子，放置于室温下（20-30℃）静置发酵。

4. 每日搅拌1-2次，以便均匀混合。

用量：

成人每日服用100-150ml，儿童每日服用50-100ml，建议餐前服用。如需口感更佳可添加适量糖或蜂蜜。

注：三才星酵素菌发酵结束后应存放于冰箱中，避免过度发酵导致变质。